YOGA : Cours collectifs et privés
Le YOGA que je partage est le fruit direct de mon cheminement. Il en épouse les évolutions et se transforme au fil du temps. D'abord il a été un baptême du Feu et je porte toujours le désir de transmettre ce Feu de la transformation. Puis j'ai rencontré des formes plus douces, ressourçantes, récupératrices. J'ai exploré l'anatomie et ses exigences. Aujourd'hui, je me tourne vers la découverte des Fascias et aussi vers une expression plus fluide et plus joyeuse du corps. Tous ces éléments constituent la pratique que je vous transmets et dans laquelle je suis guidée par mon intuition. Je me mets à votre écoute et je vous donne ce que me dicte le moment. Chaque cours est unique. Mon YOGA ne vise pas la performance même si il vous demandera parfois de vous dépasser physiquement. Il vise à ramener un équilibre physique, mental, émotionnel pour vous aider à faire face aux défis du quotidien et aussi pour vous ouvrir à plus de Joie. Mon voeu le plus cher est de vous permettre de vivre pleinement cette Rencontre avec Soi-même que représente le Yoga dont le sens premier est Union. Une Rencontre qui passe par l'abandon de nos résistances, de nos ignorances, de nos identifications, de toutes les formes de violences présentes à l'intérieur de nous. Une Rencontre qui est un acte d'Amour pour toutes les dimensions de l'Être et aussi un acte de Reconnaissance. Lorsque cette Rencontre est pleinement vécue alors vous connaissez la véritable Liberté.
Cours collectifs de YOGA
Prêtes et prêts à sauter sur votre tapis magique ?
La saison 2025-2026 a déjà bien commencé ! Vous trouverez des créneaux en semaine et le week-end et différentes formules pour vous permettre de pratiquer avec toujours plus de souplesse et de fluidité !
A SCHOELCHER, les cours ont lieu :
Le mercredi, de 18h30 à 19h30 ; le samedi, de 17h30 à 18h30 ; le dimanche, de 9h30 à 10h30.
Salle : Comédiens, 31 rue du Citronnier, Plateau-Fofo, Schoelcher ou Grand-Paradis, Schoelcher.
A AJOUPA-BOUILLON, les cours ont lieu le mardi, de 18h15 à 19h45.
Salle de l'ASC Jardins.
Réservez votre cours par Whatsapp (+596696097875) ou par mail, via le formulaire de contact.
Nos formules YOGA à Schoelcher
Vous souhaitez pratiquer de façon occasionnelle ou vous avez des contraintes qui ne vous permettent pas de vous engager sur l'année. Choisissez de régler votre cours à l'unité (25€) ou de prendre un pass de 5 cours (100€), valable jusqu'à 6 mois pour les cours collectifs donnés à Schoelcher !
Vous recherchez la régularité et vous savez que vous serez assidu(e)s de septembre à juin. Optez pour l'abonnement 1 cours/semaine (700€ par an soit 70€ par mois) ou illimité (1200€ par an soit 120€ par mois). Deux formules avantageuses qui s'adaptent à votre rythme.
Les cours sont donnés de septembre à juin, hors vacances scolaires.
Réservation obligatoire ! Contactez le +596 696 09 78 75.
Cours privés de YOGA
Vous avez un besoin spécifique, vous souhaitez approfondir votre pratique ou mieux comprendre certaines postures. Vous préférez tout simplement être accompagné(e) en solo ou avec les personnes que vous avez choisies. Le cours privé est une réponse sur mesure à votre demande.
Je peux intervenir chez vous, si vous résidez sur les secteurs Centre ou Nord Caraïbes ou vous accueillir à Schoelcher.
Tarifs :
1 personne : 90€
2 personnes : 50€ par personne
3 personnes ou plus : 40€ par personne
Durée : 1h30.
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