Accompagnement pour les étudiants / Accompagnement pour les concours
Est-ce fait pour moi ?
Les années d'étude sont souvent joyeuses et passionnantes parce qu'elles donnent l'occasion d'acquérir une expertise dans un domaine choisi, elles ont la saveur des découvertes et des commencements et portent la promesse des réalisations à venir. Mais elles peuvent être aussi sources de stress, de questionnements. Vous vous sentez peut-être livré(e) à vous-même et submergé(e) par la charge de travail, par des défis nouveaux et exigeants, par des émotions que vous ne parvenez pas à maîtriser, par un mental en panique et une fatigue qui ne vous permet pas de reprendre le dessus et de vous organiser.
Respirez, vous êtes au bon endroit ! Depuis plusieurs années, nous accompagnons des étudiantes et des étudiants dans ce parcours difficile et décisif que représentent vos années de formation. En particulier, nous apportons notre écoute, notre aide, nos conseils, nos outils pour la préparation aux concours (CRPE, CAPES, Concours de CPE, concours administratifs, etc.) et les différents défis que représentent les épreuves écrites puis les épreuves orales.
Partez gagnants
Les gagnants aux concours sont celles et ceux qui en plus de maîtriser leur sujet sur le bout des doigts ont appris à se connaître, à déployer leurs qualités et à transformer leurs émotions en alliées. Et vous avez besoin de clés pour cela. C'est ici qu'elles vous seront révélées !
Vous êtes notre Focus
Avec notre accompagnement, vous travaillerez sur vous-même. C'est la personne qui passe le concours qui fait l'objet de toute notre attention : votre mindset, vos croyances, votre organisation, votre forme physique et votre résistance au stress. Nous savons que les connaissances sont un élément incontournable de la réussite au concours mais nous savons aussi qu'un concours est une épreuve de recrutement dans laquelle un jury veut savoir si la personne qui se présente offre un certain équilibre, saura gérer ses émotions et a une idée ferme et claire de sa vocation.
Nous savons que des étudiants brillants échouent car ils perdent leurs moyens au moment des épreuves et nous voulons vous permettre de vivre différemment cette expérience en mettant tous les atouts de votre côté pour réussir
Au programme :
Planification et méthode
Vous avez un temps donné pour vous préparer aux épreuves : acquérir un certain nombre de connaissances et intégrer les savoir-faire associés. La première chose à faire, c'est donc de regarder votre planning et de vous organiser en fonction de vos contraintes et de façon réaliste pour répondre à toutes les attentes. En maîtrisant le temps, vous diminuez déjà votre niveau de stress.
Votre vocation
La motivation et l'engagement que vous aurez dépendent de votre vocation : connaissez-vous vraiment les motivations qui vous poussent dans cette voie ? Savez-vous quelle est la flamme qui vous anime ? Quel est votre véritable projet ?
Comprendre et poser clairement l'appel auquel vous répondez sera un soutien dans les moments difficiles et aussi un atout majeur au moment de l'oral où vous devrez parler de vous et montrer votre légitimité.
Votre équilibre physique
Votre équilibre physique est déterminant pour votre réussite. Cessez les nuits blanches et les longues journées de travail non stop. Vous avez besoin d'engagement et de régularité dans le travail mais vous avez aussi besoin d'un sommeil de qualité et d'exercice physique. Vous aurez ainsi plus de force, d'énergie, de résistance sur la durée. Vous réfléchirez mieux et vous serez plus efficace. Donc non, dormir et faire du sport, ce n'est pas une perte de temps !
Vous aurez des outils pour améliorer la qualité de votre sommeil, vous apprendrez à respecter un rythme de travail qui vous convient et qui vous permet de tenir dans la durée et vous aurez des petits enchaînement de yoga à pratiquer au quotidien pour une meilleure concentration et plus de vitalité.
Votre gestion émotionnelle
Comment gérer l'afflux émotionnel, ce sentiment d'être submergé(e) et les questionnements, les doutes ?
Vous apprendrez à respirer et à lâcher-prise et vous serez accompagné(e) pour cela. Vous travaillerez votre équilibre intérieur dans la durée et vous prendrez naturellement de la distance vis-à-vis des vagues émotionnelles.
Votre mindset
Pour gagner, vous avez besoin d'un esprit gagnant ! C'est-à-dire que vous avez besoin de prendre le pouvoir sur vos pensées et croyances limitantes. C'est vous qui décidez de votre réalité et vous êtes pourvu(e) de libre-arbitre : à vous de choisir si vous voulez éternellement entretenir des schémas d'échec ou si vous voulez en sortir et avancer !
Vos épreuves
Les concours ont des exigences spécifiques qui sont d'ailleurs très bien exposées dans les rapports de jury. Ces textes doivent être vos outils de travail, tant pour l'écrit que pour l'oral.
Vous serez accompagné(e) en fonction de vos acquis et de vos marges de progrès. Nous ciblerons ce dont vous avez besoin spécifiquement.
Modalités
L'Accompagnement des étudiant(e)s se fait sous forme de séances privées, en présentiel ou en ligne. Il reste donc accessible quelque soit votre lieu de résidence.
Nous avançons à votre rythme et selon vos demandes et besoins. Le planning s'adapte à vos contraintes et à vos objectifs personnels.
Tout ne s'y prête pas mais vous avez aussi la possibilité de constituer un petit groupe avec vos pairs et de demander des séances collectives. Cela vous permet de réduire les coûts et de profiter de la dynamique du groupe.
Tarifs :
50 € de l'heure en individuel : 30 € de l'heure par personne en collectif (minimum 3 personnes).
Vous avez également la possibilité de solliciter un Entretien privé YOGALYS avec Michael.
Tarif : 75 € de l'heure.
Témoignages
Ils ont goûté à notre expertise
"J'ai été accompagnée par Sangita avant de passer les oraux de mon concours de CPE et je regrette de ne l'avoir pas connue avant ! J'ai pu effacer toutes les croyances limitantes qui polluaient mon esprit, j'ai pu bénéficier d'un accompagnement de sa part jusqu'à la fin et découvrir le yoga pour la première fois. Je me suis sentie boostée, apaisée et surtout soutenue pendant toute la durée de la préparation des mes oraux. Aidée par Sangita, je suis devenue CPE et je la recommande à chaque personne de mon entourage qui est admissible à un concours ! En plus d'être professionnelle, c'est une femme adorable."
Clarisse Guy (Concours CPE)
Créez votre victoire
L'épreuve orale est le dernier défi, et pas des moindres, qui se présente au candidat aux concours. Le délai offert, entre la publication des résultats et la date de ces dernières épreuves, est souvent réduit à quelques semaines. La façon dont vous utiliserez votre temps et votre énergie à ce moment-là sera déterminante pour votre succès.
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