Donnez votre témoignage sur Sangita Hatha Yoga !

J'ai connu le Yoga Nidra grâce à Claire Sangita. et comme dit le proverbe : " L'essayer, c'est l'adopter ! Le Yoga Nidra est une véritable révélation car il apaise le mental, permet un lâcher-prise total et personnellement m'amène de plus en plus vers l'équilibre, m'aide à mieux gérer les situations difficiles.... Pendant la séance, je reste concentrée sur moi-même, guidée par la douce voix de Sangita. je suis sur un nuage... Après la séance, je suis très détendue et Zen et le sommeil est de qualité, réparateur, et très profond. C.est une expérience extrêmement positive à vivre. Pour ma part, j'attends le vendredi avec impatience. Merci Sangita pour ce cadeau !! Je pense que la douceur de Sangita et son bien-être n'y sont pas étrangers. Encore Merci pour le ‍♂️ Nidra et pour l'ensemble des cours de yoga que tu donnes, ainsi que tes conseils. A très vite en salle et en visio.

J'ai été accompagnée par Sangita avant de passer les oraux de mon concours de CPE et je regrette de ne l'avoir pas connue avant ! J'ai pu effacer toutes les croyances limitantes qui polluaient mon esprit, j'ai pu bénéficier d'un accompagnement de sa part jusqu'à la fin et découvrir le yoga pour la première fois. Je me suis sentie boostée, apaisée et surtout soutenue pendant toute la durée de la préparation des mes oraux. Aidée par Sangita, je suis devenue CPE et je la recommande à chaque personne de mon entourage qui est admissible à un concours ! En plus d'être professionnelle, c'est une femme adorable.

Comment ne pas apprécier un cours de yoga personnalisé avec Sangita...? Ce n’est tout simplement pas possible pour moi, car elle sait comment vous pousser à dépasser vos limites, le tout en douceur et en bienveillance. Rien à dire : c’était TOP !!! Merci Sangita et...Namasté ! ;-)